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さかまさ

Author:さかまさ
福岡の海辺の町に住んでいます。
休みの日には、ガーデニングやカメラ片手に近くの浜辺を歩いています。

 
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ぐっすりハーブティー

 
2011/07/06(Wed) Category : たべもの
最近、よく眠れない。
寝ても睡眠が浅い日が続いている。
睡眠導入剤でも欲しいくらいなのだけど、
安易に薬に頼るのも体にいいわけがない。。

先日、立ち寄った阿蘇のハーブティー専門店
http://e-kancha.com/
で、ぐっすり眠れるというハーブティーを見つけたので、
試しに買ってみた。

さっそく月曜日から飲んでいる。
薬じゃないから爆睡とは行かないけれど、
目覚めたときにスッキリしてて、なかなかいい感じ。。
これで、少しは睡眠不足から解消されるといいな。

ハーブティ
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